فوائد الشعير : مفاجأة صحية لم تكن تتوقعها

الشعير، الحبوب الذهبي ، يستخدم في طهي الأطباق المحبوبة بل يوفر العناصر الغذائية . {يساعد الشعير على تحسين صحة الجهاز الهضمي ، و يُحدِث خفضًا في الكوليسترول الضار في الدم. أدرك أنك تستطيع هذا ال�